• 男性のオーガズムはペニスや精巣あたりの筋肉が収縮して射精します。
• 男性のオーガズムの場合は射精によるウェットオーガズムと、射精を誘発しない前立腺刺激を主体としたドライオーガズムが存在する。
• 前立腺ではなくペニスを直接刺激しながらも射精せずに何度でもオーガズムに至る事はマルチプルオーガズムと呼ばれている。
• 男性のオーガズムは通常射精を伴うが、前立腺刺激などにより、射精を伴わずにオーガズムに至ることも可能であり、これをドライオーガズムと言う。

• 女性は子宮や膣の一部が収縮しオーガスズムを感じます。
• 女性は、男性のオーガズム（射精）よりも数倍快感が深く、頭の中が真っ白になり、空を浮遊するような快感に包まれたオーガズムを感じるそうです。
• オーガズム後、女性はしばらく快感の間余韻が残るとされる。
• 女性の方はオーガズムに達していないと不満が残ることが多い。
• これを補うため、女性への労りとして後戯（女性への愛撫や抱擁）がしばしば行われる。
• 男女ともオーガズムパターンは多く存在し、多くの場合オーガズムの初期レベルは陰茎やクリトリスの刺激によって引き起こされ、陰嚢や大陰唇など性器全体に広がる。 (女性の場合はGスポットやPスポットなど)

• 女性はみなイク（オーガズム）ことができます。(機能的な障害がない限り)女性の体は男性と違いオーガズムを感じることができるまで開発を要するということです。
• オナニー（マスターベーション）において、最初にもやもやとした感覚や、うずうずした感覚があって自分の性器をさわったりするのは男も女性とも同じですが、男はすぐにオナニー（マスターベーション）をマスターしてしまいます。
  でも女性は男性に比べ少々時間がかかるようです。
• 女性がオーガズムを感じることのできない理由の一つに、女性の性自体がまだ社会的に抑圧されていることがあげられるます。
• オナニー（マスターベーション）ひとつにしても、男性の好奇心の的にされたり、エッチであることが悪いような風潮です。
• それが女性があまり積極的にエッチになれない要因ではないでしょうか。

• もちろんですがお互いの気持ちが通じ合わなければセックスでオーガズムを感じるのは難しいでしょう。
• 夫婦生活が長かったり、毎日忙しく子育てに追われると、熱い思いを忘れてしまいます。
• 良いセックス（エッチ）をしていないと、相手の小さな欠点もしだいに気になりだしてしまいます。

• 女性がオーガズムを感じたいのなら性欲を表に出しましょう。
• 性欲は食欲、睡眠欲などと同じで人間の根源的な欲求です。
• エッチなものから自分を遠ざけようとしていませんか。
• 自分をセックスの時解放しようとしなかったり、オーガズムを感じないという前に感じないよう無意識に自分でガードしていませんか。
• セックスは、女性側が受け身であるべきものという感覚は根強いようで、その思い込みに支配されている女性は、今でも少なくないようです。

• 女性がオーガズムを感じやすい体質になりたいのなら、まずオナニー（マスターベーション）をして、自分の快感はどうすれば高まるのかを、自分が知ることです。
• １人１人性感帯が違いますので、どこを刺激すれば自分は1番感じる、オーガズムに達する、ということを知れば、相手のあるセックスでも要求がしやすいと思います。
• オナニー（マスターベーション）というと女性はしないもの、という偏見もあるけど、そんなこと全然ないと思います。
• 指を清潔にして、あまり変なものを挿入したりせずに、正しいやり方で行うオナニー（マスターベーション）は積極的にしたほうがいいと思います。

• どこが感じるか、どこを愛撫して欲しいとかを恥ずかしがらずに相手に伝えましょう。
• 実は男性も、どこをどうしたらいいのか聞きたいのですが、なかなか素直に聞けません。
• どうしたら良いのか解らない男性も少なくありません。
• マッサージするときみたいに「そこ」とか「もうすこし上」とか気軽に相手に伝えましょう。
• パートナーに任せてばかりいないでもっと積極的になっても良いんじゃないでしょうか。

• 一般的にクリトリスでの快感を感じられない場合、膣での快感が感じにくいです。
• セックスで感じることのできない女性の中には、自慰（オナニー）をほとんどされない方が多く、逆に多くまたは長くされている方はオーガズムを感じられる女性が多いという傾向があります。
• また年齢を重ねるにつれ感度も上がる傾向もあります。
• ペニスの挿入でオーガズムを得られるのは、性的にかなり成熟した、性経験の豊富な女性だけでしょう。
• 若い女性や性経験の少ない女性ではそうはいきません。
• 彼女たちが挿入後にオーガズムを感じるためには、たっぷり前戯が必要です。

• 正常位で挿入したまま女性が足を真っ直ぐに伸ばして腿を閉じて、男性はその上から自分の下肢で女性の下肢をはさむようにします。
• ペニスをはさむようにする体位がクリトリスの内圧も高まり、刺激を感じやすい状態になります。
• 男性は亀頭ではなく陰茎の基部でクリトリスを擦るようにゆっくり腰を動かしましょう。

• オーラルセックスとは、唇や口腔や舌などを使って性器を舐めたり吸ったりする行為のことです。
• 衛生上の事も考えてお風呂はちゃんと入ってからしましょう。
• 恥ずかしいと思っているなら、「だからこそ気持ちいい」と思って下さい。
• ほとんどの人が気持ち良いと思うはずです。

• Ｇスポットの場所は、女性があおむけの場合、個人差はありますが女性の膣内の膣口から指を第２間接くらいまで入れた膣の上壁の部分のちょっとザラザラ？した周囲数センチの範囲です。
• Ｇスポットは、女性が通常の状態では膣内を調べても発見することが難しいです。
• 女性が性的刺激を受けて、特に膣内部への直接的な刺激によって興奮状態になると、Ｇスポットが膨らんできて、はっきりと分かるようになります。

• Ｇスポットを指先の腹で単純に突き上げます。これだけでもオーガズムに導くことが出来ます。
• 馴れないうちはソフトすぎるくらいやさしく愛撫しましょう。くれぐれも痛くしないように注意しましょう。
• また指を前後させ摩擦するのも効果的です。
• ただし女性の様子を観察し、効果のある愛撫方法を覚えていきましょう。
• Ｇスポットは膣の中でも非常にデリケートな部分ですので、本当に優しく愛撫しましょう。
• 指の速度は早ければいいものではなく、摩擦や圧迫の強さも強ければ良いというものでもありません。
• Ｇスポットが膨らんでくるとちょっとの刺激でも感じるので、急に力を入れたりスピードを上げて刺激を与える必要はありません。

• もしもＧスポットの性感があるなら、オナニーでし刺激して自分自身を開発しましょう。
• 膣内で、同じ触り方をしても、Ｇスポットは他の部分とは明らかに感じ方が違うと思いますので、自分でいろいろと撫でて探してみます。
• Gスポットの感じ方特徴は、全身の力が抜ける感覚です。
• 膣内を触っていて、脚がガクガクするなどの反応があったら、そこがＧスポットです。
• 愛撫方法ですが、男性にしてもらうときの様に、指の腹を使って押すのがポイントです。
• 圧迫したり、小刻みに振るえさせる、円を描くようなマッサージなど、自分が感じる方法を試してみてください。
• また、バイブレーターやローターなどを使ってのオナニーもお勧めです。
• 気持ちいいことや自分で挿入することに罪悪感をもたいないで下さい。
• いつかＧスポットでオーガズム（エクスタシー）を感じることができるはずです。

• 子宮口をペニスなどで刺激することによって、子宮全体が揺さぶられ強烈な快感をひきおこします。
• オーガズムを感じるどころか突かれると痛いだけの女性もいますので、開発されていない女性に刺激を与えるのは良くないかもしれません。

• なかなかむずかしいけど、挑戦して目標はここ。
• お互い同時にオーガズムを感じるほど幸せなことはありません。

今、まさに恋している方も、これから素敵な恋をしたい方も、是非一度『恋ジェル大作戦』試してみて下さいね！